Battle ropes workout

Optimisez vos résultats avec la meilleure application d'entraînement Battle Ropes, exercez la corde de combat ou la corde crossfit!

C'est un entraîneur personnel qui guidera vos entraînements et votre évolution physique.

En quelques minutes par jour, vous pouvez développer vos muscles, perdre du poids et rester en forme à la maison, au ventre ou au gymnase.

Tous les entraînements avec des cordes de combat ou des cordes de combat sont conçus par un entraîneur professionnel de fitness crossfit et de musculation.

Chaque exercice avec boucle a son explication respective, des images illustratives et une vidéo explicative, afin que vous puissiez l'exécuter correctement.

💪 Créez votre propre routine d'entraînement de corde crossfit, créez votre entraînement personnalisé 7 jours par semaine.

Avec l'application d'entraînement et d'exercice avec Battlerope

Perdez de la graisse abdominale, obtenez un abdomen plat, une barre de chocolat et 6 abdominaux de fer. Des exercices qui aident à perdre de la graisse abdominale, à mettre en forme et à renforcer les muscles de tout le corps.

Échauffement et étirements, routines de musculation.

Chaque jour, vous avez une formation différente.

Peu importe que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé. Toutes les routines d'entraînement à la corde s'adaptent à votre niveau.

💪 Entraînements avec Battle Rope

* Entraînement pour débutant

* Entraînement pour intermédiaire

* Entraînement avancé

* Séance d'entraînement Fat Burning Hiit

* Entraînements Tabata Hiit

* Meilleure formation de perte de poids

* Séances d'entraînement pour brûler les graisses du ventre

* Haut du corps

* Bas du corps

* Tout le corps

* Gagner du muscle 30 jours

* Perdre du poids et perdre du gras 30 jours

🍎 Plans d'alimentation (régimes).

N'oubliez pas que la nourriture est très importante pour les résultats.

Grande variété de régimes personnalisés, 1400 calories, régimes riches en protéines et à faible teneur en glucides, régime cétogène, régime de 7 jours, régime d'urgence, régime sain, régime gratuit pour perdre du poids, régime pour perdre du poids, régimes personnalisés et bien plus encore.

✔️ Exercices d'outils d'application supplémentaires avec manches

◽ Calculez vos macro nutriments pour abaisser rapidement votre ventre et avoir votre tablette de chocolat. Entrez simplement vos données et vous saurez combien de calories quotidiennes vous consommez pour obtenir votre pack de six.

Informations détaillées sur les suppléments nutritionnels sportifs (protéine de lactosérum "protéine de lactosérum", créatine, BCAA, glutamine, caféine, thermogénique et bien d'autres)

◽ Calculez votre indice de graisse corporelle, entrez simplement vos données et vos données pour évaluer vos progrès

◽ Vous disposez d'un suivi mensuel de vos mesures anthropométriques.

Conseils Conseils nutritionnels, entraînement physique, nutrition d'entraînement gymnastique, nutrition physique, ventre en une semaine, perte de graisse abdominale, abdominaux comme des rochers. Plans d'entraînement pour les hommes.

◽ Créez des rappels pour vos repas ou vos séances d'entraînement avec des enregistrements

Exercices et entraînements de cordes de combat, corde crossfit

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